|
Eens geen tijd om te koken of vind je een shake sowieso een paar keer per week een gezondheidsboost? Vul een blender met 1/3e gevitaliseerd water. Gebruik groenten van alle kleuren. Doe er een schepje Moringapoeder of TerraGreen doorheen, plus een scheutje extra virgin olijfolie of lijnzaadolie en een paar druppeltjes doTERRA lemon oil, Oregano -, Black Pepper -, Marjoram -, Basil -, etc. Rode kool geeft de prachtige kleur aan deze shake én bevat ongelofelijk veel voedingsstoffen. Vergeet niet om je shake te kauwen. De spijsvertering begint al in je mond. Ter afwisseling kun je ook eens een bio rauw ei of een stukje zalm aan je shake toevoegen. Heb je vragen over voeding of doTERRA ? Maak eens een afspraak!  Comments are closed.
|
Lidewij Diederik blogtDe blogs gaan over balans, transformatie, healing, The Shift & Reset, afstandsbehandlingen, spiritualiteit, energie, gezondheid, lifestyle, wellness, voeding, lipoedeem, aromatherapie & iTOVi en meer ........ . Categorieën
Alles
|
RSS-feed
|
ENERGY HIGH helpt je op holistische wijze energiek & gezond te worden Copyright © 2015
|
|